Borås Swimrun
Borås sträckor:
| Sträcka | Löpning | Simning |
| Löp 1-Prologen | 2.1 km | |
| Sim 1-På grunt vatten | 270 m | |
| Löp 2-Udden | 0.3 km | |
| Sim 2-Mot gräddhyllan | 750 m | |
| Löp 3-Stairway to heaven | 4.0 km | |
| Sim 3-Ättestupssimmet | 800 m | |
| Löp 4-Trollskogen | 1.5 km | |
| Sim 4-Bråddjupet | 650 m | |
| Löp 5-Bergaravinen | 3.6 km | |
| Sim 5-Inloppet | 1200 m | |
| Löp 6-Jungle Run | 0.3 km | |
| Sim 6-Jungle Swim | 300 m | |
| Löp 7-Kröklings hage | 4.7 km | |
| Sim 7-Fiskdammen | 100 m | |
| Löp 8-Hundraårsstigen | 2.3 km | |
| Sim 8-Skidåkarsjön | 50 m | |
| Löp 9-Klassikerspåret | 4.0 km | |
| Sim 9-Lejondalssimmet | 330 m | |
| Löp 10-Rot och spång | 0.4 km | |
| Sim 10-Glasögonsjön | 180 m | |
| Löp 11-Toppbestigningen | 1.9 km | |
| Sim 11-Roddklubbsbryggan | 650 m | |
| Löp 12-Amerikaön | 0.01 km | |
| Sim 12-Hemlängtan | 750 m | |
| Löp 13-Upploppet | 0.35 km | |
| Totalt | 25,46 km | 6030 m |
----------------------------------------
Karlstad Swimrun
De ungefärliga distanserna i Karlstad:
Löpning 6100
Simning 2400
Löpning 2200
Simning 900
Löpning 600
Simning 700
Löpning 4700
Simning 560
Löpning 287
Simning 363
Löpning 1420
Simning 424
Löpning 635
Simning 375
Löpning 289
Simning 526
Löpning 1590
Simning 435
Löpning 290
--------------------------------------------
Amfibiemannen
Distanserna på Amfibiemannen:
Lidö 2270 Run
Lidö-Idö 1110 Swim
Idö/Krokholmen 3380 Run
Krokholmen-Viberön 400 Swim
Viberön 70 Run
Viberön - Västerören 260 Swim
Västerören 115 Run
Västerören - L. Äspskär 675 Swim
Arholma 5470 Run
Riddarviksskär runt 620 Swim
Arholma 5370 Run
L. Äspskär - Västerören 675 Swim
Västerören 115 Run
Västerören - Viberön 260 Swim
Viberön 70 Run
Viberön - Krokholmen 400 Swim
Krokholmen/Idö 3380 Run
Idö - Lidö 1110 Swim
Lidö 2580 Run
SUMMA 28330
Dessa är ganska lika varandra till sin utformning. Dryga 2 mil att springa totalt och dryga 6 km att simma totalt. Att man sedan gör det omvartannat är bra både för ork och mental kapacitet. När man har sprungit ett tag och är trött på det så är det bara att hoppa i plurret..och när man har tröttnat på det så skall man upp på land och mosa på ett tag..lite intervallkänsla på det hela.
Förra året när jag gjorde min debut i öppet vatten, så fasade jag mig ganska mycket för att simma + 1000 meter i Stockholms skärgård. När man har "lärt" sig simma via youtube och eget nötande så är cv:n inte så diger att man kan vifta bort mygg med den ens. Har dock ett minne som är som en guldfisk och åtar mig gärna utmaningar för upplevelsens skull. Så här i efterhand var det ett fantastiskt äventyr och faktum var att vi faktiskt simmade om ett par kombatanter då. Trots min "teknik". Ett roligt minne var när min tävlingskollega (som är sällsynt snabb) sa till mig "- håll koll på mina fötter, och daska till på dom om det går för snabbt.." ok sa jag (tror jag)...körde ner huvudet och började simma...och såg inte hans fötter någonstans. Precis becksvart överallt..
faan.
Men han hittade mig strax efter, låg och tittade lite på molnen, simmade ryggsim och planerade matlådor. Kan säga att det är ingen lek att skovla sig fram, försöka hålla kurs, andas och se var sin partner är.
Nu när Karlstad släppte sina sträckor på distanserna så tappade jag hakan med ett bloff. Första simningen..."vad tusan har de skrivit"?! satt som en liten hopkrupen mormor med glasögon längst ner på näbben och kröp närmre och närmre skärmen...2,4 km....?...........
...DET STÅR 2400 METER FÖR HELVETE!!
Wow vilken härlig utmaning!!
Här snackar vi distans simning. För er som inte simmat frisim (crawl) så kanske inte vare sig 500 meter eller 2400 meter låter så speciellt långt. Men ner i bassängen med er. 25 meter crawl på stubben. Glöm inte andas..det är som man säger i de här traktera..."oätt jobbit". Jag både kittlas och får lite lite ångest av det. Men jag ser nog fram emot det mer än min simkompanjon..
..har peppat honom med bilder som den här:
Visst ser det härligt ut?
Men det kan ju också se ut så här:
..ser ju lite mer lockande ut kanske?
Hursomhelst så ser vi fram emot att få komma och tävla på dessa tävlingar. Stora utmaningar och stora upplevelser!
se mer på:
www.amfibiemannen.se
www.karlstadswimrun.se
www.borasswimrun.se
tror det kan finnas ett par platser kvar...
/Marcus
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar