Första simskolepasset gjort för säsongen. Tydligen är planen för gruppen att utveckla fartuthålligheten och styrkan. Kan bli bra.
Vi körde bland annat "t-test".. Vilket innebär att vi körde 100 meter * 10..med 10 sekunders vila emellan.. Oätt jobbigt..
Efter det så följde ett gäng meter med teknik och medley-varianter..
Roligt pass som lovar bra inför framtiden.
/swimschwester
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar